MIDPARK YOGA [散歩]
GW連休中、友達に誘われて朝ヨガに行ってきました。
.jpg)
場所は東京ミッドタウンの芝生広場♪
とてもお天気が良く、日差しがちょっと強くて日焼けしちゃったけど、
爽やかな風を感じて、とっても心地良かったです♪
このイベントはGW中、今週末と、15日、22日に行われて、先生は日替わりになっています。
この日はYUKI先生で、Marikoさんのチェロの生演奏を聴きながらの癒し系のヨガでした。
定員は500名とのことでしたが、
男性、女性、少々ご年配の方からお子様まで、、、700名以上集まったようで満杯です！
当然先生の姿はほとんど見えず、声を聴きながら、、、
上手そうな人を見つけて真似っこしたりして1時間半体を動かしました。
あまりにも気持ち良くて、シャバーサナの時は完全に違う世界に行ってしまい、
先生の声が遠くから聞こえて、一瞬ここどこだっけ？って思っちゃったくらいでした＾＾；
.jpg)
-534e8.jpg)
芝生の上に寝転がったのはいつ以来かな？
毎週通っているヨガは夜ですが、朝の外ヨガもイイですね♪
場所は東京ミッドタウンの芝生広場♪
とてもお天気が良く、日差しがちょっと強くて日焼けしちゃったけど、
爽やかな風を感じて、とっても心地良かったです♪
このイベントはGW中、今週末と、15日、22日に行われて、先生は日替わりになっています。
この日はYUKI先生で、Marikoさんのチェロの生演奏を聴きながらの癒し系のヨガでした。
定員は500名とのことでしたが、
男性、女性、少々ご年配の方からお子様まで、、、700名以上集まったようで満杯です！
当然先生の姿はほとんど見えず、声を聴きながら、、、
上手そうな人を見つけて真似っこしたりして1時間半体を動かしました。
あまりにも気持ち良くて、シャバーサナの時は完全に違う世界に行ってしまい、
先生の声が遠くから聞こえて、一瞬ここどこだっけ？って思っちゃったくらいでした＾＾；
芝生の上に寝転がったのはいつ以来かな？
毎週通っているヨガは夜ですが、朝の外ヨガもイイですね♪
朝ヨガ気持ちが良さそうですね♪
そっかぁみちさんもヨガをされているのですね。似合う！！
Yuki先生もMarikoさんもキレイなお姉さんで
朝からテンションがあがりました（笑）
by tomotomo (2013-05-11 07:08)
ヨガのマット、カラフルできれいですね＾＾
陽の光が降りそそぐなか、芝生のカーペットでの
癒しのひとときでしたねっ(^_-)-☆
by めりー (2013-05-11 07:24)
わー！いってみたぁい！
700人とは、すごい人が集まったのですね。
お天気で何よりです。気持ち良さそう。
空から見たらマットがカラフルでキレイだろうな♪
by カエル (2013-05-11 07:25)
とっても気持ちよさそう♪
ヨガ後は、気持ちのいい一日が過ごせそうですね＾＾
でも、これからは日焼けに要注意ですね～～～汗
by baby_pink (2013-05-11 08:28)
連休中のいいお天気の日に
アウトドアで生演奏付のヨガとは
ステキな体験ですね!!
心身ともにリフレッシュですね♪
by ナッツ (2013-05-11 12:07)
ヨガって実は経験がなく・・・
そろそろチャレンジしてみたいと思っております♪
by お茶屋 (2013-05-11 14:32)
芝生が気持ち良さそう♪
それにしても700人とはすごいですね＾＾：
by guran (2013-05-12 07:41)
tomotomo様
はい、気持ち良かったです♪
ヨガを始めて2年半くらいかな。
学生時代からほとんど運動してなくて鈍いので、
激しくないヨガなら出来るかな？と始めました。
先生もMarikoさんも、若くて美しいですよね～。羨ましいです＾＾
めりー様
ありがとうです。
小豆色、選ぶこと多いんです＾＾
六本木のど真ん中で芝生の上に寝転んじゃうなんて
あんまり出来ないですよね～。
芝生の香り、久しぶりに嗅ぎました。
カエル様
まだ何回かイベントがあるようですょ。
あの場所に700人も入ったんだーとちょっとびっくり！
いつも1～4人の少人数レッスンなので
どんな風だろう？と思ったのですが、何とか体を動かせました＾＾
何かのイベントで並んでいる人が周りで見てたりしたので
ちょっと恥ずかしかったですけどね＾＾；
baby_pink様
はい、気持ち良かったです♪
休みに日にしては早起きしたので、
ヨガの後友達とゆっくりランチ、お茶した後家に帰って
やりたかったことも出来ました＾＾
そう、日焼けは油断大敵！寒さ対策で持っていったストールを
被ったりしたんですけどね。。。
ナッツ様
この連休はとってもお天気が良かったですよね♪
外でヨガは初体験でしたが、気持ち良かったです。
開放感があって、体だけでなく心にも良いですね＾＾
お茶屋様
是非是非♪和さんは体鍛えているから難なくポーズが
出来そうですね＾＾私は体硬くて＾＾；
guran様
芝生の香りに包まれて気持ち良かったです。
とてもお手入れされている芝生でした♪
700人もあのスペースに入ったんだってちょっと驚きです！
by みち (2013-05-12 23:41)
なんと！健康的！（＾＾）
見るからに気持ちよさそうです。
私がやったらギックリ腰になりそ・・・（＾＾；）
by ALBERT (2013-05-13 18:57)
ALBERT様
健康的でしょ～＾＾最近残業多くて不健康なので、
せめてお休みの日は。。。
このヨガはハードではなかったので全然平気でした。
腰を反るポーズの時はお腹にグッと力を入れて、
腰に負担がいかないようにするんですょ。
by みち (2013-05-19 22:33)
青空の下でヨガって心も体もよりスッキリするね☆
ヨガやりたいな…
まだヨガれてないのよね。(;_;)
by ちか (2013-05-28 12:55)